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腾讯分分彩每天赢一把_绞股蓝的功效与作用有哪些?绞股蓝是一种生宿的草根植物,绞股蓝对于医学事业上是有着很大的贡献的。绞股蓝还在民间的地位很高,被称为不老药材,还被国家列为名贵的中药材之首位呢,绞股蓝的功效与作用有很多,绞股蓝可以安神益气等功效,除了在医学上面 有很到的好处外,绞股蓝还可以食用,食用的方法也有很多,接下来小编就来为大家解答吧。

绞股蓝的功效作用有哪些

1.促睡眠。绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡,对中枢神经系统有双向调节作用,具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增 强记忆力的功效。

2.调节血糖。绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官,维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股 蓝的这种功效,所以它具有降血糖和改善糖代谢作用。

3.防抗癌。经药理实践证明,绞股蓝能防止正常细胞癌化,主要作用于肿瘤细胞的DNA合成过程,提高肿瘤细胞的基因突变能力。

4.降血脂。绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作 用。

5.提高免疫力。绞股蓝能够提高巨噬能力,明显增高白细胞数,同时增加白细胞自身的吞噬功能,促进体内白介素的分泌,增加血清免疫球蛋白的产生,并能诱发产生干扰素的作用,对免疫系统有双向调节作用。

6.调节人体生理机能。绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩,维持内分泌系统的机能,并具有降血糖和改善糖代谢作用。

7.调血压防治血栓。绞股蓝具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力,起到保护心肌的作用。血栓由多种因子引发, 体内外试验都证明,绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能,表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成药 物。

8.防治心血管疾患。绞股蓝提取物对实验性心肌梗塞具有明显的保护作用。可以缩小心肌梗塞范围,抑制心肌梗塞后游离脂肪酸(FFA)升高,降低丙二醛(MDA)含量,保护心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性,纠正心肌缺血时FFA的代谢紊 乱。因此,对心肌缺血及缺血再灌损伤具有良好的保护作用。绞股蓝的调节脂质代谢及抗氧化作用均有益于动脉粥样硬化的防治,临床试验亦证明了绞股蓝治疗冠心病的良好效果。

1.绞股蓝交藤饮。绞股蓝10g,夜交藤15g,麦冬12g。煎水,或沸水浸泡饮。

本方以绞股蓝益气安神,夜交藤养心安神,麦冬养阴清心。用于气虚、心阴不足,心悸失眠,烦热不 宁。

2.绞股蓝金钱草饮。绞股蓝15g,金钱草50g。加红糖适量,煎水饮。

本方以绞股蓝清热解毒,金钱草清热利湿、退黄。用于病毒性肝炎,症见湿热发黄,小便黄赤短少。

3.绞股蓝杜仲茶。绞股蓝15g,杜仲叶10g。沸水浸泡饮。

本方用二者降血压,绞股蓝兼以清热、安神。用于高血压病,眩晕头痛,烦热不安,失眠烦躁。

1.不要倒掉第一次的茶。七叶绞股蓝茶不同于传统茶。第一次泡的茶中有大量的气泡外冒,这个气泡便是绞股 蓝的有效成分皂甙,常饮有益健康,无任何副作用。

2.泡光茶中有效成份。绞股蓝除了含有绞股蓝皂甙外,还含有黄酮类物质,多糖,磷脂,氨基酸,维生素, 常量和微量无机元素等活性成份。1-2克冲泡250毫升开水,可反复冲泡10次 左右,所以尽量泡光绞股蓝茶的有效成分。

3.泡茶的水要烧开。因为绞股蓝中所含的皂甙,溶点较高。要在80度以上的高温下溶解。热开水既能让绞股蓝的有效成份充分浸出,又能保持茶色和良好的口感,取 适量绞股蓝放进杯中,冲泡3分钟轻摇几下即可饮用。冲泡数量可根据个人口感适量增减。

4.初次饮用最好先少量饮用。初次饮用绞股蓝茶最好先少量饮用,等身体适应后可以加量。想追求更快的效果,不如泡一些浓茶饮用,但 要保证自身很舒适,没有异常反应。

5.不要喝隔夜的,最好是早上泡,早起空腹喝 一杯。早上起床,空腹喝一杯,效果尤佳,补充水分,防止便秘。冲刷肠胃,排便排毒素,减轻胃的刺激,使胃肠保持最佳的状态。清醒大脑,有效地增加血溶量,稀释血液,降低血液稠度,促进血液循环。美容养颜,青春永驻。

以上就是小编为大家介绍的绞股蓝的功效与作用以及食用方法啦,绞股蓝的功效与作用呢是适合很多人使用的,特别是经 常抽烟喝酒的人可以长期的饮用绞股蓝茶,它可以使你们的免疫力提高。还有就是如果有便秘的朋友,可以服用绞股蓝,是很有用的哦。

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