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腾讯分分彩太坑了_红茶的功效与作用是什么?红茶是什么?红茶是一种发酵过的茶,里面含有多种维生素,品性温和,饮用红茶以身体有很多好处,特别是很多女性朋友在冬天的时候很喜欢喝,既可 以暖胃,又可以保养身体,何乐而不为呢。那么你们知道红茶的功效与作用吗?有对它有多少的了解呢?那么接下来小编就为大家来介绍下红茶的功效与作用具体的有哪些吧。

红茶的功效与作用是什么

1.抗癌。关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行,世界各地的研究人员也对此做 过许多的探索,但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面,但是现在有了新的进展。研究发现,红茶同绿茶一样,同样有很强的抗癌功效。

2.解毒。据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。

3.舒张血管。美国医学界最近也有一项研究与红茶有关。研究发现,心脏病患者每天喝4杯红茶,血管舒张度可以从6%增加到10%.常人在受刺激后,则舒张度也会增加。

4.消炎杀菌。红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固 沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益, 民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

5.养胃护胃。在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

6.生津清热。夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感。同时咖啡碱控 制下视丘的体温中枢调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡 。

7.利尿。在红茶中的咖啡碱和芳香 物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提 高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分和有害物等,以及  缓和心脏病 或肾炎造成的水肿。

8.提神消疲。红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循 环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

9.强壮骨骼。红 茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。

10.抗氧化、延缓衰老。绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。红茶与绿茶的功效大致相当,但是红茶的抗氧化 剂比绿 茶复杂得多,尤其是对心脏更是有益,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

红茶是温的,对于有上火体质的人不适合。长期饮用红 茶会变得虚冷胃也不再如以前强健,有时肾会冷痛,此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。

红茶的功效与作用还有很多,小编就不一一的来 说啦,只挑选了精致的部分来介绍。小编想说的是你们如果在 红茶里面加上柠檬,这是对你的骨骼有好处的,还有就是在红茶里面加上一些水果,这样能起到协同的作用。

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