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cp平台彩票官网_随着现代生活节奏的加快,大多数人都不同程度地存在由于生活不规律、烟酒过度所造成的肠胃消化不良等疾病,造成营养吸收不好。其中肠胃不好消化不良是比较常见的事,那么,肠胃不好有哪些症状,生活中吃什么能调理肠胃呢?今天小编就和大家一起来认识一下肠胃不好症状及其治疗方法相关知识。

症 状1、上腹痛

上腹痛亦为常见症状,部分患者以上腹痛为主要症状,伴或不伴有其他上腹部症状。上腹痛多无规律性,在部分患者上腹痛与进食有关,表现为饱痛,进食后缓解,或表现为餐后0。5-3。0小时之间腹痛持续存在。

症状2、早饱,腹胀,嗳气

早饱,腹胀,嗳气为常见症状,可单 独或以一组关头出现,栏或不伴有腹痛,早饱是指 有饱感但进食后不久即有饱感,致摄信食物明显减少。上腹胀多发生于餐后,或 呈持续性进餐后加重。早饱满和上腹胀常驻伴有 嗳气。

症状3、功能性消化不良

凡具有有上述消化不良症状,而无确切的器质性疾病可解释者,称为功能性消化不良,此类消化不良发生率最高,大部分人都有经历。发病原因主要和精神心理因素有关,如情绪波动,睡眠状态,休息不好,烟酒刺激等。根据症状不同,可分为以下几个类型:

(1)溃疡样消化不良型,它以消化性溃疡的症状为特征,而又无溃疡的存在, 新近研究发现常常面临应激的病人可出现应激反应,有胃酸排出的间歇性升高,加之动力障碍使胃酸对粘膜损害的作用延长和增加。因此,此型病人可因进食或服用H-受体拮抗剂而好转。

(2)动力障碍样消化不良型,它以胃潴留症状为特征的 临床表现为主,病人存在难以定位的上腹痛或不适,常由进食引起或餐后加重,同时有餐后上腹发胀、早饱、恶心或呕吐、食欲不佳等。

(3)特异性消化不良型,有FD症状,但不符合上述两组特征性消化不良的患者。

(4)器质性消化不良:经过检查可明确认定是由某器官病变引起消化不良症状,如肝病,胆道疾病,胰腺疾病,糖尿病等。对 于这些病人来说,治疗的时候主要针对病因治疗,辅助补充消化酶或者改善胃动力来缓解消化不良症状。

1酸奶

酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸 奶有轻度腹泻作用,可防止老年(老年食品)人便秘(便秘食品)。

2水 果

比如苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含维生素(纤维素食品)可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。猕猴桃清除体内垃圾,含有较多膳食纤维和蛋白质分 解酵素,可快速清除体内堆积的有害代谢产物。

3蔬菜

含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。比如西红柿对于肠胃问题也能够起到一定的作用,因为其的特殊成分,能够保护我们体内的维生素C,让肠胃正常运行。所以,当男性有出现肠胃问题,最好是尽量避免一些应酬,饮 食上清淡一些,吃一些类似西红柿这样保护肠胃的食物,才能够更快的恢复正 常的生活。

4发酵产品

你可以吃一些发酵产品,对改善消 化吸收有好处,就像吃乳酸菌发 酵的泡菜、喝酵母菌发酵的醪糟,以及一些酵素产品,有益于消化吸收。酵素也叫酶,是一种由氨基酸组成的特殊生物活性的物质,它参与人体各种生化反应,是维持机体正常功能、消化食物、修复组织等生命活动的一种必需物质。

:肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,不注意饮食和生活规律, 就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症,或使原来的胃病加重。冬季症状加重,需要细心呵护,以免引起一系列消化道疾病。

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